התמודדות עם קונפליקטים
מנדה פאטל
אנחנו חיים בעולם שבו קונפליקטים הם חלק מהיום יום. מדוע?
אני חושבת שאיבדנו את העוצמה הפנימית שלנו ואת היכולת לחיות את מה שאנחנו מבינים כנכון ואמיתי. אנחנו יודעים שלחימה לא מביאה אותנו לשום מקום ומריבות לא מביאות לנו את מה שאנחנו רוצים – אלה רק יוצרים אנרגיה שלילית - אבל אנו נותרים חסרי אונים מול זה. עלינו לפתח את הכוח הפנימי שלנו, להכיר בערך שלנו, להכיר בערך של האחרים ולקבל ולהבין את המגוון ואת השונות הקיימים בעולם.
האם יש קשר בין קונפליקט פנימי לקונפליקט עם אחרים?
הכל מתחיל בתוך עצמנו. אם אני נלחמת עם אנשים אחרים, אני נאבקת עם משהו בתוכי. אולי אני לא מסוגלת ליישם משהו שאני מאמינה בו, או שאני חייבת להתפשר על הערכים שלי. מאבק זה גורם לי לאבד את הכוח הפנימי ואת הערך שלי. כשאני לא מרוצה מעצמי, זה בא לידי ביטוי בתקשורת שלי עם אחרים. כאשר קבוצה של אנשים לא מרוצים, זה מתבטא בקנה מידה גדול יותר. ככל שנהפוך למבינים ולשלווים יותר, כך נהפוך למקבלים ואוהבים יותר, דבר שישתקף במערכות היחסים שלנו.
להישאר שקט ולסגת במצב של קונפליקט, יכול להתפס כחולשה. האם רוחניות יכולה להוות כוח?
אנחנו לא יכולים להשיג עוצמה פנימית ללא רוחניות. רוחניות, זו ההכרה בכך שאני הנני יותר מצורתי הגשמית. כוחי טמון במודעות שלי לעצמי כהוויה רוחנית, הוויה חיה וחושבת, הוויה של שלווה, של אהבה ושל אושר. ככל שאני חווה את זה יותר, אני חווה יותר כוח ועוצמה פנימית. להיות שקטה זה לא לסגת או לברוח; זה אומר לשקול את המחשבות ואת הרגשות שלי לפני שאני מבטאת אותם.
מה אם אתה יודע שאתה צודק? איך אתה משיג את מה שאתה רוצה תוך שמירה על המודעות הרוחנית שלך?
הדבר העיקרי הוא סבלנות. היה עלי באמת להשקיע בזה רבות. אולי אני צודקת, אבל עלי לחכות לרגע שבו כולם יסכימו. כך אני גם מאפשרת לאנשים ללמוד את השיעורים שלהם. אולי מהמקום שבו אני נמצאת ניתן לראות במהירות איך דברים יתרחשו, אבל האחרים צריכים להגיע לאותו מקום גם כן. עלי ללמוד לקבל שמה שנכון בסופו של דבר יתגלה ככזה, וכך לתרגל את הסבלנות שלי.
אנו עשויים לזהות את הצורך להשתנות אבל איך עושים את זה?
אנחנו אוכלים כדי לשרוד, אז אם אני רוצה לשרוד מנטלית במצב מאושר, עלי להאכיל את עצמי בשקט, במחשבות חיוביות ובאיכויות שקיימות בי. עלי להיות מודעת אליהם כמה שיותר פעמים, מידי יום, וכך לבנות את הכוח הפנימי שלי.
