המיינד המרפא

דאדי ג'אנקי

מנהלת אדמיניסטרטיבית של ברהמא קומאריס

שאלה: איך אפשר לא לדאוג כאשר הגוף אינו בריא?

התגובה שלנו לכאב יכולה לגרום מצוקה רבה כמו הכאב עצמו, ולכן עלינו להשתמש במיינד שלנו כדי לעזור להחלמה ולא למנוע אותה. ביליתי שנים רבות כאחות וכחולה, וראיתי כיצד השקט עובד יד ביד עם המדע בתהליך הריפוי.

אני יכולה להשתמש בכוח של המיינד על מנת להתרחק ממה שקורה בגופי. על ידי כך שאני צופה במה שמתרחש בגופי, במקום להלכד בכאב של הגוף, כך אני משחררת את עצמי ממחשבות ומרגשות שליליים. אני מייחסת חשיבות רבה ליצירת מחשבות ורגשות של שמחה, של שלווה ושל נדיבות, הגורמים לי להרגיש טוב יותר, לא גרוע יותר.

חשוב לא לדכא את מה שיש לי בלב, כי זה עלול למנוע את הריפוי. הבה ואקשיב לליבי עם אהבה ועם כנות. כנות נותנת לי כוח רוחני לטפל במצב שעלי להתמודד עמו, אך עליי להיות זהירה לא "לקחת צער", מפני שזה יחליש אותי. אם תהיינה לי מחשבות טהורות וחיוביות ומשאלות טובות לעצמי ולאחרים, אקבל כוח, המיינד יהפוך לחזק וכך אעזור לגוף להירפא.

דאדי ג'אנקי היא גם הנשיאה של Janki Foundation for Global Health Care.

למידע נוסף על הקרן: www.jankifoundation.org